人生....一,十,百,千,萬

 

★★★ 人生....一,十,百,千,萬

<一> 하루에 한번 이상 좋은 일 하고,

★ 사으님께 감사 하는 마음으로 하루 한번이라도 좋은일하다보면 행복이옵니다.

<十> 하루에 열번 이상 웃고,

★ 하루에 열번 웃는다면 건강해 집니다. 건강하면 자연 행복이 옵니다.

<百> 하루에 백자 이상 글 쓰고,

★ 하루 백자씩만 글을 쓰면 문장가가 됩니다. 좋은 글은 연습에 달렸습니다.

갑자기 글을 쓴다는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 정신 건강에도 좋습니다.

<千> 하루에 천자 이상 글 읽고,

★ 독서보다 좋은 정신 건강법은 없답니다. 정신이 건강해야 마음이 건강하고,

행복하답니다.

<萬> 하루에 만보 이상 걷고,

★ 하루에 만보만 걷는다면, 정신적이나 신체적으로 아무 문제가 없답니다.

건강을 잃으면 모든게 허사입니다. 여러분 많이 걸어 봅시다. 내 자신을 위해서 말입니다.

감사합니다. <옮긴글>